孩子“摆烂”“叛逆””怎么办？     不知道各位家长有没有发现：     孩子上初中、高中之后，像完全变了一个人。曾经懂事听话、学习稳定、不用操心；现在情绪多变、抗拒学习、一提读书就烦躁，甚至开始摆烂、躺平、不想上学。很多家长第一反应就是：孩子变懒了、抗压差、不懂事、太叛逆了。但真实情况，远比我们看到的更心疼。01孩子突然变差，真的不是“偷懒”    如果你家孩子出现这些状态，请一定重视：...

讨好的本质不是善良，是恐惧      从心理学视角来看，讨好型人格的本质是一种隐蔽的社会交换策略。个体通过抑制自身的真实意愿、过度迎合他人期待，来换取关系中的安全感和归属感。AUTUMN IS COMING在众多漫长或深刻的成长生活事件里，当爱意是需要用成就换取温暖的话语只有顺从时才能听见自然而然的你学会了“只有让别人满意，我才是安全的。”AUTUMN IS COMING讨好这件事，有三笔看...

近日一项发表在《日本家政学会杂志》上的新研究显示，爱打扮的老人，心理往往更健康。

在沙盘游戏里，找回被遗忘的自己。

绘本在爱家心理的儿童、青少年心理咨询体系中，也是一种有效的非语言工具，尤其适合在初期不愿意主动表达的青少年来访者。

2026年6月17日，汕头爱家心理研究所应广东汕汾高速公路有限公司邀请，成功举办了一场以“身心同行，平安高速”为主题的专题宣讲活动。

2026年3月9日下午，华能汕头电厂特邀爱家心理研究所专家团队为长期坚守在电力生产一线的职工带来了一场以“情绪调节：在职业与生活之间”为主题的专题演讲。

暑假帮孩子清空上学期心理压力爱家心理研究所暑假是修复孩子情绪的黄金期，科学干预能有效缓解学业压力，提升下学期学习动力。每学期结束，孩子带回家的不只是一张成绩单，还有一整个学期积压下来的情绪:可能是对某门学科的厌倦、对某次考试的余悸、对某个同学或老师的芥蒂，也可能是对自我价值的反复怀疑。这些心理负荷不会随着假期的到来自动化解，反而可能像旧伤一样，带入新学期，成为再次适应的阻力。暑假之所以特殊，...

语言未必是唯一的沟通方式。绘画往往比对话更直抵人心——它没有对错，不需修辞，却能在线条与色彩中，悄悄“说出”那些连自己都未曾察觉的情绪。

当孩子出现情绪低落、厌学或不明原因的身体不适时，家长往往会感到困惑。从发展心理学与临床心理的角度看，这些表现可能并非“叛逆”或“懒惰”，而是青少年心理健康状态需要注意的信号。

在情绪管理中遇到困扰时，纠结与内耗往往是最消耗人的困境。

心理测评，从来就不是为了评判你。

家庭沙盘游戏——有时候，正需要被看见的，不是某一个人，而是一家人之间的互动模式。

汕头，一间有温度的心理咨询中心

汕头市爱家心理研究所，你的情绪避风港

汕头市爱家心理研究所，创立于2011年，是一家拥有专业资质、系统受训与督导体系赋能的心理咨询机构。15年来，已为潮汕地区数千位来访者提供专业心理健康服务。

在汕头找心理咨询中心，被汕头市爱家心理研究所的细节狠狠戳中。对于心理咨询，比较在意的是专业、安心和舒服，这家真的把这些做的很好。